Балансировочный диск (квадратный)

Основная функция балансировочного оборудования - стимуляция деятельности вестибулярного аппарата и развитие навыков проприоцепции. Удержать равновесие, стоя на балансировочном диске, совсем непросто. Занятия с использованием балансировочного диска укрепляют мышцы всего тела, полезны для позвоночника.